Malin Gustafsson

Internationellt licensierad personlig tränare

Tel: 0722322213

Mail: malin.gustafsson@viscus.se

Om Malin

Malin har en bakgrund som tävlingssimmande som ung och har under många år arbetat som sjuksköterska. Hon har sedan hon födde sitt sista barn -99 ägnat sig åt många olika träningsformer samt varit grupptränings instruktör. 2006  valde Malin att ta upp simningen igen som masters simmare och 2008  som tränare.

Med erfarenhet från så många olika träningsformer insåg Malin att allt hänger ihop i hur vi hanterar kroppen både på land och i vattnet. Samtidigt med insynen i vården blev det uppenbart hur mycket som skulle kunna förebyggas med träning. Det var då Malins blick riktades mot personlig tränarutbildning där målet var att få arbeta med just att stärka, förebygga och rehabilitera både för hälsa och prestation. ”För att hålla och prestera behöver vi stärka kroppen”

Som personlig tränare är Malin rak och tydlig, du kommer till henne för att nå resultat inte bli struken medhårs i alla lägen. Däremot vill Malin gärna att ni skrattar mellan varven för det är ändå grunden, att ha kul och må bra. Malin älskar frågor och att diskutera fram lösningar som känns bra för dig som klient.

CV

PT-utbildning
The Academy, Interntionellt lic. Personlig tränare

EBP fystränarutbildning och viktregleringsutb

Idrottsvetenskap- idrottstränare Högskolan i Malmö

Global Yoga

Connective institute Yin yoga

Soma Move

Les mills Body Pump

Schwinn Spinninginstruktör

Arbetserfarenhet
Drygt 30 år inom vård,

Gruppträningsinstruktör sedan 02

Simtränare / coach sedan 09

Yogalärare sedan -16

Personlig tränare sedan -18

Rest som coach med Springtime travel

Intressen
Träning av olika slag, en hel del yoga

Umgås med vänner o mina fantastiska barn

Läsa och utvecklas

Språk
  • Svenska
  • Engelska
Motto
Om du vill så ge det en chans, hur svårt kan det vara?