PT-Personlig-Tränare-Thomas-Andréasson-Viscus

Thomas Andréasson

Internationellt licensierad personlig tränare
Diplomerad Medicinsk Massageterapeut
Certifierad Massör
Holistisk livsstilscoach
CHEK Exercise Coach

Tel: 0738 – 12 86 56
Mail: thomas.andreasson@viscus.se

Om Thomas

Thomas är en kille som har växt upp med traditionell kampsport (Kyokushin Karate, Abadá Capoeira, MMA m.m) vilket har präglat honom som person och gjort honom drivande, positiv och viljestark.

Hans inriktning som tränare och coach är korrektiv träning, mental coachning & holistisk livsstils coachning, sportspecifik träning, träning för viktnedgång, muskeluppbyggnad samt träning för personer med särskilda förutsättningar.

Han jobbar med att leta efter problemet och inte bara behandla symptom eller träna sig runt det vare sig det gäller smärtor, specifika träningsmål eller livsstilsförändringar. Thomas värdepelare är Mindset, Rutiner, Affirmationer /SMARTA Mål, Kost, Sömn , Träning & vardagsmotion.

CV

PT-utbildning
  • Internationellt Licensierad Personlig Tränare (Personal Training School) 2012
  • CHEK Exercise Coach (CHEK Institute, London UK) 2015
  • CHEK Holistic Lifestyle Coach Level 1 – (CHEK Institute) 2015
  • Sport & Performance Coaching (Personal Training School) 2014
Massageutbildning
  • Diplomerad medicinsk massageterapeut(Svenska Hälsoteamet) 2011-2012
  • Certifierad Massör (Branschrådet Svensk Massage) 2012
  • Kino tape Grund och fortsättningsutbildning (Procorpus) 2013
Intresseområden
  • Kampsport, bland annat Abadá Capoeira 15 års tränings- och tävlingserfarenhet varav 9 år med ledareuppdrag, vice ordförande och sponsor ansvarig.
  • Film & serienörd, olympiska lyft, gillar att resa,
    ekologisk synhållning kring kost & matvanor.
Språk
  • Svenska (modersmål)
  • Spanska (modersmål)
  • Engelska
  • Portugisiska
Motto
  • The problem is not the problem, the problem is your attitude about the problem.
Thomas är lyhörd, entusiasmerande, kunnig och uppfinningsrik. Tack vare träningen gör jag idag saker som flera läkare sagt att jag aldrig skulle kunna igen på grund av mina skador.Åsa Bilén
Åsa Bilén Scen & Produktionschef, Liseberg AB
Fantastiska resultat, både fysiskt och psykiskt. Ökad muskelmassa, minskad andel fett, lägre vilopuls, lägre blodtryck, viktnedgång. Allt det jag ville uppnå! Nu mår jag bättre, känner mig piggare och presterar bättre på jobbet.Viktor Heimer Berglund
Viktor Heimer BerglundSenior Consultant, EY
Med Thomas massage så har jag ökat återhämtningen såpass mycket att jag kan köra på med tyngre träningar ofta, vilket hjälper mig inför tävlingar.Angelica Roos
Angelica RoosTyngdlyftare